Aperçu du module J+S Entraînement

Le module J+S Entraînement a eu lieu samedi dernier à Sursee. Onze participants y ont pris part.

Les thèmes abordés étaient la planification de la saison, la planification de l'entraînement saisonnier ainsi que des conseils pour l'entraînement d'été. Du côté de SWISSCURLING, les participants ont appris comment réaliser des unités d'entraînement simples avec leurs équipes, même en été. Et ce, avec des moyens aussi simples que possible. L'avantage est d'une part que les enfants deviennent plus polysportifs et d'autre part que l'esprit d'équipe peut être encouragé. Cette mesure vise également à éviter que les enfants et les jeunes ne se tournent vers un autre sport en été et ne perdent ainsi le curling.


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